SB Vantaan yhteiset tapahtumat

-

Tiistai 15.12.2020

Valmentajien koulutus Energia Areenalla klo 18-20:3015.12.2020 18:30 - 20:00 - Energia Areena

Koulutus urheiluvammojen torjuntaan

Hyvä harjoittelu suojaa vammoilta ja parantaa suorituskykyä

Useimpien urheiluvammojen syynä on liian yksipuoleinen harjoittelu.

Terve Urheilija Sportti-mestari -hankkeen tavoite on tarjota valmentajille ja urheilun parissa toimiville käytännön lä-heistä koulutusta ja apua urheiluvammojen ennaltaehkäisyssä.

Koulutus sisältää luento-osuuden 1h ”Hyvä harjoittelu lisää suorituskykyä ja suojaa vammoil-ta”, sekä käytännön demo-harjoituksen.

Kouluttajana toimii fysioterapeutti ja lasten ja nuorten valmentaja Veli-Matti Talonen. 

Lisätietoa Jukka Weliniltä. 

Tapahtuman kotisivut